O estresse é algo com que lidamos diariamente e a maioria das pessoas conhece o impacto negativo que períodos prolongados de estresse têm em nossas vidas, mas você sabia que seu gato também pode ser atingido pelo estresse?
Vamos discutir o que pode causar estresse nos gatos no mundo moderno e por que é importante prestar atenção às mudanças comportamentais e físicas sutis ao considerar o bem-estar do nosso bichinho.
Sinais de estresse em gatos
Os gatos variam na forma como manifestam sinais de angústia; alguns apresentarão mudanças comportamentais, enquanto outros apresentarão variações em seu bem-estar físico, portanto, é vital notar sinais sutis.
Esteja atento aos seguintes sintomas físicos e comportamentais:
Sinais físicos:
- Sinais gastrointestinais – diarréia, prisão de ventre e/ou vômito
- Indicações da doença do trato urinário inferior felino – micção frequente ou dolorosa com sangue potencialmente causada por cistite idiopática felina.
- Sintomas dermatológicos – através de limpeza repetitiva ou excessiva de uma parte específica do corpo (lambidas)
- Sinais respiratórios – coriza, secreção ocular e respiração ofegante
- Anormalidades cardiovasculares – aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial
- Função imunológica comprometida com predisposição a infecções
Sinais Comportamentais:
- Micção ou defecação inadequada
- Consumo de itens não comestíveis (Pica ou alotriofagia)
- Diminuição da atividade lúdica e comportamento exploratório
- Fazer xixi pela casa
- Inibição de higiene, alimentação, micção e defecação ou polifagia (comer em excesso)
- Agressão redirecionada a humanos ou outros animais de estimação
- Aumento de marcas faciais e arranhões nas superfícies
- Inatividade e aumento do sono
- Hipervigilância junto com reações assustadas (mais intensas)
- Esconder-se constantemente
- Vocalização excessiva
- Grudar demais no dono ou se distanciar socialmente de humanos e outros gatos
- Mudanças no comportamento normal, como não sair de casa, independentemente do clima.
Causas de estresse em gatos

Cada gato reage de maneira diferente a uma pessoa específica, outro animal, evento ou item, mas algumas situações têm maior probabilidade de causar estresse em seu gato do que outras.
Os gatos são sensíveis, propensos à ansiedade, frustração, dor e angústia devido a situações, eventos e outras pessoas que conhecem durante a vida.
As 5 causas de estresse mais comuns para um gato de estimação decorrem de:
1. Mudanças de Ambiente
Mudar de casa, atravessar a cidade ou mudar de país que exija ficar preso em uma caixa de transporte e/ou quarentena num novo país é um exemplo típico de deslocamento territorial inevitável.
Uma ida ao veterinário causará estresse temporário, enquanto uma internação na clínica devido a problemas graves de saúde causará um sofrimento prolongado.
Notavelmente, um gato selvagem está mais bem acostumado do que um gato de estimação para lidar com o deslocamento para um ambiente desconhecido, embora fique angustiado com a intervenção de um estranho devido à falta de socialização precoce.
2. Conflito entre gatos da mesma casa
A grande quantidade de estresse vivenciado por nossos gatos está relacionada à convivência com sua própria espécie, incluindo a introdução de um gato totalmente novo em casa.
Embora os gatos tenham sistemas sociais adaptáveis, gatos de estimação não parentes e/ou incompatíveis colocados juntos por humanos com recursos insuficientes e apresentações adequadas podem ou não tolerar uns aos outros com poucas oportunidades de se distanciarem e podem viver em constante conflito e angústia.
3. Mudança na rotina
Os gatos prosperam em territórios familiares e rotineiros, normalmente evitando o perigo como uma espécie autossuficiente, portanto, quaisquer situações dentro da casa que representem uma mudança notável, como novos móveis contemporâneos, reformas ou ampliações da casa, podem causar ansiedade, medo e angústia, especialmente se o gato for confinado a uma parte específica da casa.
A adição de um novo membro à família, a chegada de um bebé recém-nascido e visitas de longa permanência irão alterar a dinâmica da rotina doméstica, causando potencial sofrimento.
4. Relacionamento ruim entre humano-gato
Os gatos preferem estar no controle. Pega-los no colo imprevisivelmente, muita agitação, segurar o gato com força e foco constante nele são muitas vezes estressantes, especialmente se eles não conseguirem fugir.
Puni-los com tapas, em resposta à agressão, sujeira na casa ou arranhões nos móveis é extremamente angustiante, e só ensina o gato a temer sua abordagem.
5. Recursos inadequados ou ausentes
A insuficiência ou ausência de recursos é uma fonte frequente de sofrimento potencial para um gato de estimação.
Exemplos incluem:
- Ausência de caixas de areia dentro de casa – supondo que um gato com acesso ao ar livre prefira fazer suas necessidades fora em vez de dentro de casa, uma quantidade igualmente inadequada de caixas sanitárias em uma casa com vários gatos também pode causar sofrimento.
- Recursos colocados de forma incorreta – comida e/ou água colocada ao lado da caixa sanitária ou colocar a caixa de areia em um armário pequeno de difícil acesso.
- Ausência de esconderijos e falta de rotas de fuga.
- Número insuficiente de recursos (potinhos de comida, água e caixas de areia) em casas com vários gatos.
- Acesso irregular ao ar livre – caso more em casa.
- Falta ou disponibilidade inadequada de locais altos quando um gato se sente ameaçado e em risco.
Por último, o ambiente desempenha um papel significativo na proporção de estresse, especialmente para gatos que vivem apenas em ambientes fechados.
Como tratar o estresse em gatos

Ajudar seu gato a liberar o estresse pode incluir modificação ambiental multimodal, estabelecimento de rotina e harmonia, ludoterapia, uso de feromônios e massagens.
Estratégias de tratamento bem-sucedidas devem incluir prevenção e/ou redução de estímulos.
Modificação Ambiental Multimodal (MEMO) e Enriquecimento Ambiental.
O objetivo de ambos é introduzir mudanças graduais dentro da casa, aumentando a novidade e a exploração sem invocar medo ou ansiedade.
Propicie rotas de fuga e caminhos seguros pela casa, criando prateleiras, móveis ou modificando paredes para incorporar uma porta interna para permitir que o gatinho escape de outros animais de estimação, e da mesma forma, crie refúgios seguros onde o gato se sinta confortável com todos os seus recursos, longe de possíveis causas de estresse.
Crie locais seguros com a ajuda de caixas de papelão, túneis e prateleiras para gatos, além de pontos elevados como estantes de livros, playgrounds para gatos e plataformas altas para reforçar o controle do seu gato sobre o ambiente.
Para gatos mantidos exclusivamente em ambientes fechados, introduza brinquedos interativos alimentadores de quebra-cabeça para estimular a caça, enquanto tocam uma música calmante ao fundo.
Por último, em famílias com vários gatos, forneça a distribuição correta de recursos como comida e tigelas de água, caixas de areia e áreas de descanso para evitar disputas.
1. Terapia Lúdica
Nunca subestime o poder da brincadeira constante, estruturada e interativa, conhecida como “ludoterapia”, que é uma solução comum para vários problemas de comportamento dos gatos nos tempos modernos. A chave para brincar é proporcionar uma rotina diária consistente com os padrões de energia do seu gato. É melhor de manhã cedo e tarde da noite com a ajuda de brinquedos interativos que imitam o comportamento de caça predatória.
2. Rotina e Harmonia
A rotina e o uníssono proporcionam segurança a um gato de estimação, uma vez que os felinos estão sempre atentos à presença de ameaças e perigos em novos locais ou interações sociais, portanto, a prática diária consistente com o mínimo de perturbação possível pode ser um maravilhoso destruidor de estresse para um gatinho que veio da rua.
3. Manuseio adequado e relacionamento positivo entre humanos e gatos
Lembre-se de que não existem dois gatos iguais, alguns gostam de ser tocados e acariciados por longos períodos, enquanto outros acham isso angustiante e desconfortável. Um gato que tem liberdade de escolha para iniciar interações em seus próprios termos e sair quando quiser, sofrerá menos de estresse.
4. Massagem terapêutica e trabalho corporal
As técnicas de massagem e trabalho corporal oferecem benefícios à saúde dos humanos e igualmente dos animais de estimação. Tellington Touch, Acupressão e Acupuntura aliviam o estresse, melhoram a circulação, melhoram a função imunológica, promovem a cura e ajudam o corpo a liberar endorfinas. É também uma bela maneira de ajudar os pais de um animal de estimação a aliviar o estresse após um dia agitado de trabalho.
5. Terapia com Feromônios
Análogos sintéticos de feromônios felinos chamados Feliway podem ser aplicados preventivamente ou terapeuticamente e ajudam no manejo do sofrimento, na mudança de casa e na habituação a novos ambientes, reduzindo a ansiedade e promovendo a sensação de felicidade.
6. Suplementos Nutricionais
Existem vários suplementos disponíveis de venda livre que contêm precursores de neurotransmissores que podem ter efeitos ansiolíticos.
Existem algumas evidências que apontam que o L-triptofano, a alfa-casozepina e a L-teanina são mais eficazes na redução da ansiedade em várias espécies, incluindo o gato doméstico. Consulte sempre o seu veterinário antes da introdução de qualquer suplementação.
Conclusão
A melhor maneira de prevenir ou reduzir o estresse prolongado é respeitar o seu gato como indivíduo e obter orientação veterinária qualificada quando notar qualquer disparidade nos padrões regulares de comportamento, uma vez que o estresse é muito prejudicial ao bem-estar do gato.
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