As cenouras são um lanche excepcionalmente saudável para os humanos, contendo grandes quantidades de fibras e muitas vitaminas e minerais saudáveis, apesar de quase não terem calorias. Mas se você gosta da cenoura como um snack, deve estar se perguntando se pode compartilhar um pouco com seu gato.
Os gatos devem comer cenouras?
A boa notícia é que os gatos podem comer cenouras. Segundo a ASPCA, a raiz da cenoura não é tóxica para gatos. Na verdade, eles até recomendam oferecê-la como um lanche seguro. Como mencionado acima, a cenoura também é um ingrediente comum na ração para gatos, por sua utilidade como prebiótico.
As cenouras podem ser alimentadas cruas ou cozidas, mas a maioria dos gatos prefere-as cozidas, pois são bastante crocantes. É uma boa ideia tentar cozinhar cenouras na água, no vapor ou no micro-ondas antes de oferecê-las ao seu gato como uma guloseima saudável.
Se você preferir dar a cenoura crua, experimente ralá-la ou cortá-la em pedaços pequenos sobre a comida do seu gato. As cenouras são um vegetal seguro para compartilhar com seu amigo felino, crua ou cozida.
É importante lembrar que alguns gatos não deveriam comer cenouras. Se o seu gato tiver problemas de saúde ou for propenso a problemas digestivos, você deve consultar um veterinário antes de lhe oferecer cenoura.
Cenouras são boas para gatos?
Os gatos podem comer cenouras com segurança, mas há algum benefício para a saúde se eles fizerem isso? As cenouras são boas para gatos?
Antioxidantes
As cenouras são uma fonte de energia antioxidante e contêm vários carotenóides – que receberam o nome de cenouras! Beta-caroteno, alfa-caroteno, luteína, licopeno e poliacetilenos são todos antioxidantes encontrados nas cenouras em graus variados. Embora estudos desatualizados pensassem que cães e gatos eram incapazes de absorver beta-caroteno de sua dieta, isso agora foi retificado.
Acredita-se que os carotenóides tenham muitos benefícios para os seres humanos, incluindo uma redução no risco de vários tipos de câncer, no entanto, ainda não está claro se algum desses benefícios ocorre em gatos. Um estudo mostrou, porém, que a luteína melhora o sistema imunológico deles.
Fibra
As cenouras são uma ótima fonte de fibra para gatos, contendo fibras solúveis e insolúveis. As fibras solúveis alimentam as bactérias benéficas do intestino e retardam a digestão dos açúcares, evitando picos de açúcar no sangue e proporcionando às cenouras cruas um baixo índice glicêmico.
As fibras insolúveis fornecem volume às fezes e ajudam o sistema digestivo a funcionar normalmente, evitando a constipação. Eles também ajudam os gatos a se sentirem “cheios” ou saciados, o que traz benefícios para dietas de perda de peso e prevenção da obesidade felina. Na verdade, às vezes as cenouras são adicionadas à ração para pets justamente para obter esses benefícios.
Quanto de cenoura um gato pode comer?
Tal como acontece com a maioria dos alimentos, tudo em exagero faz mal, até os alimentos bons. O conteúdo de fibra das cenouras pode causar dores de estômago, causando diarreia.
Para felinos gananciosos, muita cenoura durante vários dias pode até levar à hipervitaminose A – uma overdose de vitamina A. Este é mais um risco teórico, do que real – a maioria dos gatos não gosta de cenoura o suficiente para ter isso como um risco!
As cenouras são ruins para os gatos?
Embora a cenoura seja considerada um alimento de baixa caloria, ela ainda pode causar ganho de peso se for consumida em grande quantidade. As cenouras devem ser contadas na “porção de lanchinho” da dieta do seu gato, que não deve exceder 10% da sua ingestão calórica diária.
Para um gato médio de 4 kg, isso equivale a cerca de 20 calorias, ou cerca de 50g de cenoura, presumindo que ele não coma nenhum outro petisco ou guloseima naquele dia. Novamente, 50g de cenoura é muito, e é provável que seu gato não esteja disposto a comer tanto…
Uma boa regra é dar não mais do que um pedaço de cenoura do tamanho de um polegar diariamente. Tal como acontece com a maioria dos vegetais, o seu gato provavelmente preferirá comer cenoura cozida. Você também deve ter o cuidado de cortar a cenoura em pedaços pequenos para reduzir o risco de asfixia.
A primeira vez que você der cenoura ao seu gato, comece com apenas um pedaço do tamanho da unha do polegar. Se ele comer, monitore-o pelas próximas 48 horas para garantir que não sofra efeitos colaterais.
Considerações finais
Se o seu gato já comeu um pedaço de cenoura, você ficará satisfeito em saber que as cenouras são seguras para os gatos comerem, mas só porque eles podem, não significa que vão querer.
Se você quiser tentar alimentar seu gato com cenouras, comece com uma fatia cozida como petisco ou com a comida normal. Se o seu gato gostar, ele pode comer esta raiz vegetal saudável algumas vezes por semana. Outros alimentos humanos podem não ser seguros para gatos, portanto, verifique cada alimento antes de oferecê-los ao seu amigo felino.
http://www.allnaturalpetcare.com/Animal_Nutrition_Research/Canine_&_Feline_Nutritional_Immunology.pdf#page=33
https://www.aspca.org/news/pets-and-produce-top-tips-vegetable-garden-safety
https://www.aspca.org/pet-care/animal-poison-control/toxic-and-non-toxic-plants/carrot-flower