Quantas horas os gatinhos dormem?

A maioria dos donos de gatos está bem ciente da extraordinária capacidade de seus animais de estimação de dormir um pouco em qualquer lugar, posição ou hora. Os gatos parecem passar grande parte do dia cochilando – em um colo confortável, enrolados na cama ou talvez no parapeito de uma janela ensolarada. A frase “soneca” não foi inventada à toa!

Os gatos dormem cerca de 16 a 18 horas por dia, mas os gatinhos dormem ainda mais do que isso, até cerca de 22 horas num período de 24 horas. Este tempo de sono pode parecer excessivo, mas é essencial para o crescimento e desenvolvimento vital e para alimentar o seu estilo de vida ativo.

Vamos dar uma olhada em por que o sono é necessário, alguns hábitos de sono dos gatinhos e como incentivar um horário de sono saudável, seja para um gatinho recém-nascido ou para um gato adulto.

Por que os gatinhos precisam dormir

O sono é uma função essencial da vida. Permite que a mente e o corpo do seu gatinho se recarreguem. Sem sono, a função cerebral fica esgotada e a falta de sono também pode afetar o sistema imunológico, tornando os gatinhos mais propensos a doenças.

A infância é um período de rápido crescimento e desenvolvimento, que requer muita energia. A ração para gatos fornece energia calórica, mas o sono é necessário para essas mudanças de desenvolvimento, especialmente o crescimento do cérebro e do sistema nervoso. Cochilar por longos períodos também descansa o corpo para que os gatinhos estejam prontos para suas intensas explosões de atividade quando acordados, desde a hora de brincar até os ataques e perseguições, e até mesmo na hora das refeições.

Padrões de sono do gato

Os ciclos de sono e a quantidade de sono necessária são geralmente controlados pelos níveis de luz diurna, que afetam a produção do hormônio melatonina. Isso é chamado de ritmo circadiano e muda entre espécies e entre indivíduos.

Nossos gatos domésticos são descendentes de gatos selvagens que viviam nos desertos e planícies do Norte da África e caçavam pequenas presas para sua sobrevivência. Portanto, evoluíram para serem crepusculares: ativos ao amanhecer e ao anoitecer, quando pequenos pássaros e mamíferos são mais facilmente encontrados. Esses hábitos de sono persistiram. Os gatos costumam dormir em períodos curtos e podem até ficar bem acordados no meio da noite.

Os gatos selvagens eram espécies de presas e também de predadores, e os gatos podem acordar facilmente até mesmo de um sono profundo. Eles podem ser encontrados cochilando com um olho aberto, ainda alertas apesar de sua postura relaxada. Períodos de sono mais profundo ainda são necessários, e os gatos podem optar por mitigar o risco de sua vulnerabilidade enquanto dormem, optando por se aconchegar com um companheiro de confiança ou dormir no alto de uma cama segura com um bom ponto de vista.

Quantas horas de sono os gatinhos precisam?

Os gatos adultos dormem em média 18 horas por dia (com variação entre 16 a 20 horas) e os gatinhos podem dormir até 22 horas diárias.

Nas primeiras semanas de vida, um gatinho recém-nascido pode dormir mais de 20 horas por dia. Este é um período de crescimento extremamente rápido e adaptação à vida. Seu sono é principalmente de “sono rápido” ou REM (movimento rápido dos olhos), com alguns pequenos movimentos de contração do rosto e dos olhos sendo perfeitamente normais. Os gatinhos muito jovens não conseguem regular a temperatura corporal e dormem abraçados à mãe e aos irmãos.

Das 2 às 3 semanas de idade, os gatinhos começam a adicionar períodos de sono mais profundo e dormirão um pouco menos ao longo do dia, embora ainda em torno de 19 a 20 horas. Eles começam a conseguir dormir sozinhos e serão mais ativos nos períodos de vigília, explorando o novo ambiente doméstico.

Por volta dos 2 meses de idade, os gatinhos dormem cerca de 18 horas por dia, muitas vezes sozinhos. Eles escolherão um local quente, confortável e seguro, como uma cama elevada para gatos em um local ensolarado. Eles terão muita energia entre as crises de sono e mostrarão interesse em brinquedos para gatos, além de interagir com seus irmãos ou quaisquer outros companheiros de brincadeira.

O sono é dividido em ciclos, com cerca de cinco minutos de sono REM seguidos de 20 a 25 minutos de descanso mais profundo. Um gatinho mais velho precisa que o sono ainda seja priorizado – mesmo que não seja mais recém-nascido, ele ainda está se desenvolvendo rapidamente.

Incentivando bons hábitos de sono

Se você está trazendo para casa um novo gato, seja um adulto ou um gatinho, é importante incentivar um horário de sono saudável. O sono é necessário para a saúde e nem você nem seu animal de estimação se beneficiarão com noites mal dormidas. Aqui estão algumas dicas importantes:

Tenha uma rotina

Os gatos são criaturas de hábitos e, se você mantiver sua rotina estável, um sono consistente deverá ocorrer. A hora das refeições, a limpeza da caixa sanitária e as sessões de brincadeira devem ser regulares e previsíveis.

Jogo Ativo

Principalmente os gatinhos têm muita energia e, quanto mais atividade e tempo de brincadeira eles tiverem, mais descanso precisarão para se recuperar. Mantenha os dias ativos e divertidos para ajudar seu gatinho a dormir em sessões mais longas durante a noite.

No entanto, tanto os gatos como os gatinhos devem poder descansar durante o dia, uma vez que as suas necessidades de sono são elevadas em comparação com as dos humanos. Não os perturbe se estiverem descansando, mas faça com que seus momentos naturais de vigília sejam repletos de diversão e jogos.

Um jantar tardio

Alimente o seu gatinho com comida antes de dormir, pois uma barriga cheia o ajudará a se acomodar por mais tempo. Os gatinhos precisam de alimentação regular, por isso tenha ração para gatos disponível o tempo todo, se possível, para evitar que uma criaturinha peluda dê um miado alto na sua cara para pedir comida nas primeiras horas!

Forneça uma cama perfeita

Os gatos podem ser exigentes com o local onde dormem! Meu gato optou por ignorar a cama cara e cuidadosamente selecionada em favor de uma pilha de sapatos (sim, é mesmo!), então não desanime se o seu gatinho fizer uma escolha igualmente desconcertante.

Porém, uma cama de gato ideal deve ter laterais altas para proteção, um cobertor quente para maior aconchego, estar em um local aquecido e colocada em algum lugar alto. Uma cama confortável na posição perfeita pode estimular um sono melhor!

Quando se preocupar: dormir muito ou pouco?

Ser dono de um animal de estimação é uma grande responsabilidade e pode trazer muitas preocupações! Se você acha que seu gato pode estar dormindo muito ou pouco, é recomendável fazer um check-up com um veterinário.

Os gatos dormem naturalmente durante grandes partes do dia, por isso pode ser difícil avaliar a quantidade de sono. Acompanhar as preferências habituais de sono do seu gato pode ser útil para decidir se a quantidade de sono fechado foi alterada. Alterações no sono também podem ser um sinal de estresse ou ansiedade em gatos.

Muito sono ou aumento da letargia geral podem ser um sinal de doença em gatos. As espécies de felinos são muito boas em mascarar dores e sinais de doenças, por isso sinais sutis, como dormir mais, podem ser o único sintoma de que algo está errado.

Uma redução no sono também pode ser problemática. Os gatinhos podem não dormir o suficiente se o seu ambiente for demasiado estimulante, e isso pode causar problemas no seu desenvolvimento, por isso certifique-se de que lhes é dado tempo suficiente para descansar e recuperar. Algumas doenças, como hipertireoidismo e disfunção cognitiva felina, podem levar a alterações no ciclo habitual de sono-vigília do seu gato, incluindo aumento do despertar noturno.

Se você estiver preocupado com os hábitos de sono, saúde ou comportamento do seu gatinho ou gato, procure orientação veterinária.

Dormir em gatinhos: considerações finais

Os gatos dormem muito – muito mesmo! Os gatos adultos dormem cerca de 18 horas por dia, mas os gatinhos podem superar isso cerca de 20 horas diárias. O sono é extremamente importante para os gatinhos, pois eles crescem e se desenvolvem rapidamente, e o sono ajuda a apoiar muitas funções.

Os gatos são ativos principalmente ao amanhecer e ao anoitecer e dormem por curtos períodos ao longo do dia. Bons hábitos de sono podem ser incentivados fornecendo uma cama ideal, uma boa rotina e muitas brincadeiras ativas nas horas de luz.

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