Os abacates estão ganhando popularidade rapidamente devido aos seus benefícios nutricionais, e o comércio mexicano de abacate vale agora 2,17 bilhões de dólares. Se o seu gato comeu seu abacate quando você virou as costas, você deve estar se perguntando se os abacates são adequados para gatos.
Veremos se os gatos podem comer abacates, quanto e se eles trazem algum benefício à saúde dos gatos.
Os gatos podem comer abacate?
A boa notícia é que os gatos podem comer polpa de abacate ! A toxina do abacate, 'persin', não é muito tóxica para os gatos.
Persin é um fungicida natural produzido pela planta do abacate. Ocorre em grandes quantidades na própria planta, bem como na casca e no caroço do abacate. Persin causa vômito e diarréia em gatos se consumido em grandes quantidades.
A polpa do abacate, porém, não contém muita persina. E embora, de acordo com a ASPCA, ainda seja suficiente ser tóxico para alguns animais , os gatos não são tão suscetíveis à toxicidade da persina e precisariam comer muita polpa de abacate para ter problemas. Na verdade, você pode se surpreender ao saber que o abacate foi avaliado como uma fonte alternativa de fibra alimentar para gatos e está até sendo usado em alguns alimentos para gatos (Avoderm) devido ao seu teor de ácidos graxos que estimulam a pele.
Portanto, a polpa do abacate é boa para os gatos comerem, mas você nunca deve alimentar o caroço ou a casca do abacate, e se você cultivar um abacateiro a partir do caroço, deve mantê-lo fora do alcance de gatos curiosos!
É claro que os abacates não são adequados para todos os gatos. Gatos obesos devem evitar abacate – é muito calórico. Gatos com DII e outros problemas intestinais ou sensibilidades alimentares também devem evitar o abacate, pois pode perturbá-los.
Não se esqueça que o abacate pode ser misturado com outros ingredientes mais preocupantes. Alho e chocolate são combinados com abacate e devem ser evitados. Os gatos podem comer polpa de abacate crua, mas tome cuidado com guacamole e outras preparações.
Abacates são bons para gatos?
Sabemos que os gatos podem comer abacates, mas será que são bons para os gatos? A boa notícia é que o abacate contém uma variedade de nutrientes saudáveis e pode até trazer alguns benefícios à saúde.
Rico em gorduras saudáveis
A maioria das calorias do abacate vem do alto teor de gordura, mas são consideradas gorduras “saudáveis”, especialmente o ácido oleico monoinsaturado. O ácido oleico tem sido associado à redução do risco de câncer e à menor inflamação em humanos – embora não haja estudos sobre isso em gatos. Os ácidos graxos também são importantes para a saúde da pele.
Outra razão pela qual a gordura é essencial na dieta é porque muitas vitaminas são solúveis em gordura e não solúveis em água. Na verdade, um estudo mostrou que os humanos podem absorver mais nutrientes quando o óleo de abacate é adicionado a alimentos com baixo teor de gordura, provavelmente porque a gordura extra permite a absorção de nutrientes solúveis em gordura.
Abacate Insaponificáveis
Os insaponificáveis de abacate e soja são um ingrediente de suplementos para articulações que se mostraram promissores no alívio da dor e da inflamação associadas à artrite em humanos. Este ingrediente é extraído do óleo do abacate. No entanto, os gatos teriam que comer muito abacate para obter qualquer benefício dos insaponificáveis – provavelmente é melhor mantê-lo na forma concentrada.
Abacates são ricos em antioxidantes
Não vamos esquecer os antioxidantes – os abacates são ricos em luteína e zeaxantina, dois antioxidantes conhecidos por impactar a saúde ocular e combater os radicais livres . A luteína também demonstrou impactar o sistema imunológico dos gatos.
Quanto abacate um gato pode comer?
Embora não haja muita persina na polpa do abacate, teoricamente o envenenamento por abacate é um risco se um gato comer muito abacate.
No entanto, o problema mais comum de comer muito abacate é que ele desequilibra a dieta e pode causar ganho de peso rapidamente. Os gatos podem 'encher-se' de abacate e depois não querer comer o jantar, que contém nutrientes essenciais não encontrados no abacate.
Tal como acontece com todos os alimentos que não são formulados para serem completos e equilibrados, constitui a porção de “lanche” da ingestão calórica do seu gato. Seu gato não deve ingerir mais de 10% de suas calorias diárias de uma fonte desequilibrada – isso inclui todas as guloseimas e alimentos humanos.
Abacates são muito ricos em calorias, o que significa que é muito difícil não alimentá-los em excesso para o seu gato (meio abacate contém 90% da ingestão calórica do seu gato para o dia inteiro!)
Então, quanto abacate um gato pode comer? Um gato de 9 libras pode consumir 20 calorias de guloseimas por dia. Supondo que ele não tenha outras guloseimas ou comida humana, ele pode consumir 20 gramas (três quartos de onça) de abacate por dia. Na prática, isso é cerca de 1/8 de um abacate, ou duas colheres de chá.
Lembre-se, porém, de retirar 20 calorias da dieta do seu gato se estiver dando abacate a ele e de reduzir a quantidade de abacate se o seu gato já tiver comido guloseimas.