10/07/2025
Os abacates estão ganhando popularidade rapidamente devido aos seus benefícios nutricionais, e o comércio mexicano de abacate vale agora 2,17 bilhões de dólares. Se o seu gato comeu seu abacate quando você virou de costas, você deve estar se perguntando se o alimento é adequado para gatos.
Veremos se os gatos podem comer abacates, quanto e se eles trazem algum benefício à saúde dos felinos.
Os gatos podem comer abacate?
A boa notícia é que os gatos podem comer polpa de abacate! A toxina presente no fruto, ‘persin’, não é muito tóxica para eles.
Persin é um fungicida natural produzido pela planta do abacate. Tem em grandes quantidades na própria planta, bem como na casca e no caroço do abacate. Persin causa vômito e diarreia em gatos se consumido em grandes quantidades.
A polpa do abacate, no entanto, não contém muita persina. E embora, segundo a ASPCA, ainda haja quantidade suficiente para ser tóxica para alguns animais, os gatos não são tão suscetíveis à toxicidade por persina e precisariam comer muita polpa de abacate para que isso causasse problemas. Na verdade, você pode se surpreender ao saber que o abacate já foi avaliado como uma fonte alternativa de fibra alimentar para gatos, e até está sendo usado em alguns alimentos para felinos, graças ao seu teor de ácidos graxos benéficos para a pele.
Portanto, a polpa do abacate é boa para os gatos comerem, mas você nunca deve dar o caroço ou a casca do abacate, e se você cultivar um abacateiro a partir do caroço, deve mantê-lo fora do alcance de gatos curiosos!
É claro que os abacates não são adequados para todos os gatos. Gatos obesos devem evitar, pois é muito calórico. Gatos com DII e outros problemas intestinais ou sensibilidades alimentares também devem evitar o abacate, pois pode ser ruim para o estômago.
Não se esqueça de que o abacate pode estar misturado a outros ingredientes mais preocupantes. Alho e chocolate, por exemplo, às vezes são combinados com abacate e devem ser evitados. Os gatos podem comer a polpa do abacate crua e pura — mas é preciso ter cuidado com guacamole e outras preparações.
Abacates são bons para gatos?
Sabemos que os gatos podem comer abacates, mas será que o fruto é de fato bom para eles? A boa notícia é que o abacate contém uma variedade de nutrientes saudáveis e pode até trazer alguns benefícios à saúde.
Rico em gorduras saudáveis
A maioria das calorias do abacate vem do alto teor de gordura, mas são consideradas gorduras “saudáveis”, especialmente o ácido oleico monoinsaturado. O ácido oleico tem sido associado à redução do risco de câncer e à menor inflamação em humanos – embora não haja estudos sobre isso em gatos. Os ácidos graxos também são importantes para a saúde da pele.
Outra razão pela qual a gordura é essencial na dieta é porque muitas vitaminas são solúveis em gordura e não solúveis em água. Na verdade, um estudo mostrou que os humanos podem absorver mais nutrientes quando o óleo de abacate é adicionado a alimentos com baixo teor de gordura, provavelmente porque a gordura extra permite a absorção de nutrientes solúveis em gordura.
Insaponificáveis de abacate
Os insaponificáveis de abacate e soja são um ingrediente de suplementos para articulações que se mostraram promissores no alívio da dor e da inflamação associadas à artrite em humanos. Este ingrediente é extraído do óleo do abacate. No entanto, os gatos teriam que comer muito abacate para obter qualquer benefício dos insaponificáveis – provavelmente é melhor mantê-lo na forma concentrada.
Abacates são ricos em antioxidantes
Não vamos esquecer os antioxidantes – os abacates são ricos em luteína e zeaxantina, dois antioxidantes conhecidos por impactar a saúde ocular e combater os radicais livres. A luteína também demonstrou impactar o sistema imunológico dos gatos.
Quanto de abacate um gato pode comer?
Embora não haja muita persina na polpa do abacate, teoricamente a intoxicação por abacate é um risco se um gato comer muito.
No entanto, o problema mais comum de comer muito abacate é que ele desequilibra a dieta e pode causar ganho de peso rapidamente. Os gatos podem ‘se entupir’ do fruto e depois não querer comer o jantar, que contém nutrientes essenciais não encontrados no abacate.
Tal como acontece com todos os alimentos que não são formulados para serem completos e equilibrados, o abacate constitui a porção de “lanche” da ingestão calórica do seu gato. Seu gato não deve ingerir mais de 10% de suas calorias diárias de uma fonte desequilibrada – isso inclui todas as guloseimas e alimentos humanos.
Abacates são muito ricos em calorias, o que significa que é muito difícil não dar em excesso para o seu gato (meio abacate contém 90% da ingestão calórica do seu gato para o dia inteiro!)
Então, quanto de abacate um gato pode comer? Um gato de 4 kg pode consumir 20 calorias de guloseimas por dia. Supondo que ele não tenha outras guloseimas ou comida humana, ele pode consumir 20 gramas de abacate por dia. Na prática, isso é cerca de 1/8 de um abacate, ou duas colheres de chá.
Lembre-se, porém, de retirar 20 calorias da dieta do seu gato se estiver dando abacate a ele e de reduzir a quantidade de abacate se o seu gato já tiver comido outras guloseimas.
