Ansiedade do novo dono de gato: por que isso acontece e como superá-la

Assumir um gato é uma grande responsabilidade. A ansiedade do novo dono de gato, onde sentimentos de opressão e estresse surgem depois de trazer um novo animal de estimação para casa, pode ser difícil de vivenciar. No entanto, esses sentimentos são comuns e diminuem com o tempo.

A chegada de um novo gato deve ser uma ocasião alegre e existem maneiras de ajudar a controlar esses sentimentos negativos. Estar preparado, formar um vínculo, distribuir a carga e reservar algum tempo e paciência podem ajudar a entrar suavemente na nova rotina. Seu novo felino também pode achar a mudança estressante, por isso damos algumas dicas importantes para ajudá-lo a se estabelecer em seu lar eterno.

O que é a ansiedade do novo dono de gato?

O processo de trazer para sua casa um novo gato, seja ele gatinho ou adulto, adotado ou adquirido de um criador, deve ser um momento de muita expectativa e alegria. No entanto, para muitos, está repleto de ansiedade, culpa, dúvida e medo. A ansiedade do dono de um novo gato raramente é discutida, mas é mais comum do que você imagina, então, se você está lutando com a realidade de ter um novo gato, não está sozinho.

Essa forma de ansiedade geralmente surge imediatamente após a chegada do novo animal de estimação, quando o dono se sente sobrecarregado com a responsabilidade de possuir um animal de estimação. Ter um novo acréscimo em sua casa é uma grande mudança: na sua rotina, nas suas responsabilidades, nos seus bens e até na sua situação financeira. É perfeitamente normal ter algumas dúvidas.

A ansiedade do proprietário costuma ser exacerbada se o novo gato também apresentar sintomas de ansiedade. Mudar-se para uma nova casa pode ser uma experiência estressante para os gatos e pode levar a problemas de comportamento, como eliminação inadequada, destrutividade ou vocalização excessiva. Esses comportamentos podem atuar como gatilhos de ansiedade para o novo proprietário, e nasce uma espiral de estresse.

Como posso superar a ansiedade do novo proprietário?

Se você está profundamente ansioso por causa de seu novo animal de estimação, pode se sentir reconfortado em saber que esses sentimentos passam. Todos nós nos preocupamos com nossos amados gatos, é claro, mas esses sentimentos se tornam mais controláveis. Reservar um tempo para que o gato e o dono se adaptem às novas situações é fundamental, assim como estar praticamente preparado para as primeiras semanas de vida juntos.

1. Concentre-se no básico

Se você está preocupado com a responsabilidade de ter um companheiro felino, pode ser reconfortante fazer uma lista de verificação de suas necessidades básicas e certificar-se de que tudo está marcado. Para começar, é recomendável restringir o novo gato a uma área pequena e segura da sua casa, onde ele possa levar algum tempo para se instalar e se orientar.

Eles precisarão de:

• Tigelas de comida e água (de preferência não muito próximas umas das outras)
• Bandeja sanitária
• Cama e cobertor confortáveis
• Brinquedos e enriquecimento
• Poste para arranhar

Você pode querer fornecer muitas outras coisas a tempo, mas estas são as básicas. Se você tiver tudo isso, poderá ficar um pouco mais tranquilo sabendo que seu novo gato estará aquecido, seguro, alimentado e regado. Você também pode marcar uma consulta com um veterinário para um exame de saúde, para ter certeza de que não há sintomas de nenhuma condição médica.

2. Estabeleça uma rotina

Possuir um animal de estimação, especialmente o primeiro animal de estimação, pode significar grandes mudanças em nossas rotinas diárias, hábitos e ambiente. Parte da ansiedade do novo dono de gato pode estar centrada em lembrar de realizar certas tarefas, como encher a tigela de comida ou esvaziar a caixa sanitária.

Estabelecer uma rotina forte pode ajudar tanto o dono quanto o gato a se adaptarem à nova vida juntos. Uma rotina previsível ajudará os gatos ansiosos a se acomodarem e ajudará os donos a se sentirem mais seguros em seu novo papel.

3. Forme um vínculo

Os gatos podem ser criaturas sociais, e passar tempo com seu novo animal de estimação ajudará a reduzir a ansiedade e a fortalecer as conexões. Interações ativas, como brincar, cuidar ou dar guloseimas, são maneiras excelentes de se relacionar com um gato.

No entanto, interações mais passivas, como apenas estar presente numa sala com eles, também podem ser valiosas. Essas sessões de vínculo mais silenciosas podem ser mais apropriadas se o recém-chegado apresentar algum sinal de estresse, como muito comportamento de ocultação ou cuidados excessivos .

4. Tempo e paciência

Seja gentil consigo mesmo e aceite que levará algum tempo para você se adaptar a ter um animal de estimação em casa e que a ansiedade diminuirá com o passar do tempo e o novo se tornará normal. Como regra geral, siga a “regra de três”.

Depois de três dias, você e seu novo gato provavelmente se sentirão sobrecarregados. Depois de três semanas, você e seu gato estão começando a relaxar e ter um animal de estimação e, aos três meses, um novo animal de estimação geralmente está totalmente instalado em sua nova casa.

5. Lembre-se de dar um passo para trás

Se você está preocupado com seu novo gato, pode parecer a coisa certa a fazer passar todo o tempo com ele. No entanto, isso pode ser muito opressor e levar a sinais de ansiedade de separação em seu gato quando você for embora. Compartilhar as responsabilidades pode ajudá-lo a cumprir seu novo papel como dono de um gato e proporcionar uma fuga quando a ansiedade estiver alta.

6. Veja o lado positivo

Há muitas pesquisas que mostram que ter animais de estimação pode ser algo realmente positivo em nossas vidas. Companheirismo, apoio e uma rotina sólida podem ser proporcionados por nossos amorosos gatos e, uma vez passado o período inicial de ansiedade e adaptação, esses benefícios se tornarão conhecidos.

Como posso ajudar a ansiedade do meu gato?

Se o seu gato também está tendo dificuldades para se instalar em sua nova casa, há muito que você pode fazer para apoiá-lo. Quando seu novo animal de estimação chegar, mantenha-o primeiro em uma área segura e tranquila, até que ele se acomode um pouco.

Forneça muitos lugares para se esconderem, o que ajuda os gatos a se sentirem seguros. Os gatos gostam de estar no alto, por isso um poleiro ou prateleiras acessíveis são úteis. Usar feromônios para gatos , como Feliway, em um difusor ou sprays, pode ajudar gatos ansiosos a se sentirem mais relaxados e garantir que seu novo lar não seja ameaçador.

Para que eles não fiquem entediados e frustrados, certifique-se de que seu gato tenha o suficiente para se ocupar, como árvores para escalar, alimentadores de quebra-cabeça e muitos brinquedos para gatos.

Se o seu gato mostrar sinais de ansiedade de separação ou outro comportamento negativo do gato, como extrema inquietação, auto-limpeza excessiva, depressão, letargia , falta de apetite , miados excessivos ou borrifar urina fora da caixa sanitária , ele pode precisar de mais ajuda.

O estresse e a doença podem apresentar sintomas semelhantes em gatos e, se você estiver preocupado, entre em contato com um veterinário. Se o problema for comportamental, eles poderão prescrever medicamentos ansiolíticos para ajudar.

Leia também: 5 Maneiras de construir um vínculo mais forte com seu gato

Nova ansiedade em animais de estimação: considerações finais

É verdade que um novo animal de estimação é uma grande responsabilidade, mas também é um prazer e uma alegria. Se tudo parecer um pouco demais, siga nossa estratégia para evitar sobrecarga: concentre-se no básico, obtenha apoio, estabeleça uma rotina, forme um vínculo e seja paciente. Os gatos também podem ficar ansiosos em novas casas, então forneça muitos esconderijos, guloseimas e enriquecimentos, e passe tempo com eles para aliviar o estresse.