Atualizada em 22/07/2024
Os gatos são carnívoros, pura e simplesmente. Mas embora uma dieta à base de carne seja essencial para a saúde e o bem-estar do seu gato, ele pode gostar de lanches ocasionais à base de vegetais. Na verdade, frutas e vegetais podem fornecer ao seu gato um reforço nutricional saudável, embora existam alguns que você deve evitar.
Neste artigo, veremos quais frutas e vegetais são seguros para gatos e quais benefícios nutricionais eles proporcionam. Também abordaremos alguns dos alimentos potencialmente prejudiciais que você deve evitar.
Os gatos podem comer frutas?
A fruta é uma excelente fonte de nutrição para o ser humano. Além de ser carregada com vitaminas e minerais essenciais, a fruta é rica em antioxidantes benéficos para o sistema imunológico. Os pais dos animais de estimação devem estar cientes, entretanto, de que, embora a fruta seja um lanche de baixa caloria para os humanos, ela ainda contém muito açúcar.
O alto teor de açúcar das frutas pode ser um problema para gatos com excesso de peso . Como acontece com qualquer guloseima, você deve limitar a ingestão de frutas do seu gato para evitar exagerar na ingestão de calorias.
Outra coisa que você talvez não saiba é que os gatos não conseguem sentir o gosto do açúcar. Os gatos não têm receptores gustativos na língua que lhes permitam sentir o sabor doce, então as frutas podem não ser do interesse do seu gato. Se o seu gato não gosta de frutas, não há razão para forçar a questão.
Agora, vamos dar uma olhada em algumas das frutas mais saudáveis para gatos.
#1Maçãs
Existem mais de 7.500 variedades de maçãs cultivadas em todo o mundo.
As maçãs têm poucas calorias, mas são ricas em fibras, o que pode ser benéfico para gatos com excesso de peso. Gatos idosos também podem se beneficiar de lanches de baixa caloria porque o metabolismo tende a desacelerar com a idade.
Em termos de nutrição, as maçãs são ricas em vitaminas A e C, ambas necessárias para ossos e tecidos saudáveis. As maçãs também são ricas em quercetina, um antioxidante natural que ajuda a reduzir a inflamação e protege a saúde do trato urinário. Também pode ajudar a reduzir os sintomas de alergia.
#2Damascos
Os damascos são uma boa fonte de vitamina A, vitamina C, fibra alimentar e potássio.
Damascos descascados são seguros para gatos e podem fornecer uma rica fonte de potássio e beta-caroteno. O beta-caroteno é um antioxidante que apoia o sistema imunológico e ajuda a combater os danos dos radicais livres. Nos humanos, é convertida pelo organismo em vitamina A, mas os gatos têm uma capacidade limitada para fazer isso.
Ao alimentar o seu gato com damascos, certifique-se não apenas de remover a casca, mas também de evitar o caroço, o caule e as folhas, pois podem ser venenosos para os gatos.
#3Bananas
As bananas são uma das frutas mais populares na dieta americana.
Conhecidas pelo seu teor de potássio, as bananas também são uma excelente fonte de fibras, cálcio, magnésio e vitamina C. O potássio é essencial para a saúde do coração, enquanto o cálcio (quando devidamente equilibrado com o fósforo) apoia a saúde óssea.
Embora as bananas sejam ricas em nutrientes, elas também são ricas em carboidratos e açúcar, por isso devem ser alimentadas com moderação. Fatias de banana congeladas são um ótimo deleite de verão para animais de estimação.
#4Mirtilos
Os mirtilos foram chamados de “carambola” pelos povos indígenas da América do Norte por causa do formato de estrela de cinco pontas que se forma na extremidade da flor da fruta.
Uma das fontes alimentares mais ricas em antioxidantes do mundo, os mirtilos são repletos de nutrientes. Além de antioxidantes, os mirtilos são ricos em vitamina C e potássio. Os mirtilos são frequentemente rotulados como um “superalimento” para as pessoas e alguns alimentos comerciais para animais de estimação os incluem na forma de pó de mirtilo.
O teor de vitamina C dos mirtilos ajuda a proteger a saúde urinária do seu gato e também pode apoiar a visão do seu gato – especialmente a visão noturna.
#5Melão
Em todo o mundo, os Estados Unidos são um dos maiores consumidores de melões
Este melão laranja é repleto de fibras e fornece uma excelente fonte de ácido fólico, vitamina B6, vitamina A, vitamina C, niacina e potássio. O folato é essencial para a função metabólica normal em gatos, tornando-o uma vitamina essencial.
Ao alimentar seu gato com melão, certifique-se de remover a casca e as sementes. Pique o melão também em pedaços fáceis de manusear para evitar que se torne um risco de asfixia.
# 6Cranberries
Os cranberries são colhidos em água porque facilita a colheita.
Estas bagas vermelhas são conhecidas por promover benefícios para a saúde urinária. Eles contêm fitoquímicos que ajudam a impedir que as bactérias adiram à parede do trato urinário, facilitando a eliminação das bactérias do corpo do gato. Eles também têm propriedades antimicrobianas que podem proteger contra outras bactérias.
Além de seus benefícios de suporte urinário, os cranberries são ricos em antioxidantes, bem como em manganês e vitamina C. Apenas certifique-se de alimentá-los frescos ou congelados – se alimentar com cranberries secos, certifique-se de que não sejam adoçados.
#7Mangas
As mangas foram cultivadas pela primeira vez na Índia há mais de 5.000 anos.
A manga é rica em magnésio, potássio, ácido fólico e vitamina C. Também contém pequenas quantidades de potássio, niacina, manganês e tiamina. O que torna esta fruta particularmente saudável, porém, é o fato de ser repleta de antioxidantes.
Antes de alimentar o seu gato com manga, certifique-se de remover a casca e o caroço. Embora a pele seja rica em fibras e boa para as pessoas, pode ser muito difícil para o corpo do seu gato digeri-la.
#8Laranjas
Existem mais de 600 variedades de laranjas.
Embora você não deva alimentar seu gato com grandes quantidades de frutas cítricas, uma pequena quantidade de laranja pode ser saudável. Essas frutas são carregadas com vitamina C antioxidante, essencial para um sistema imunológico saudável, e também são ricas em cálcio, magnésio e potássio.
Tal como acontece com outras frutas, remova a casca e as sementes antes de alimentar o seu gato com laranjas.
Apenas a fruta é comestível, enquanto a casca e outros componentes da planta são tóxicos, com potencial de causar diarreia, vômito e dermatite.
#9Peras
Esta fruta traz inúmeros benefícios à saúde. Eles possuem altos níveis de vitaminas e antioxidantes e também podem auxiliar na digestão e na perda de peso.
As peras são uma rica fonte de vitamina A, vitamina C e fibras. Eles também contêm altas concentrações de antocianinas, um tipo de antioxidante que promove a saúde do coração.
Assim como as maçãs, as sementes de pêra contêm pequenas quantidades de cianeto, portanto, tome cuidado para removê-las antes de alimentar seu gato com pêra. Retire também a casca e corte a fruta em pequenos pedaços ou rodelas.
#10Abacaxi
Os abacaxis levam cerca de 18 a 20 meses para ficarem prontos para a colheita.
Além de ser rico em potássio, cálcio e vitamina C, o abacaxi é rico em bromelaína. A bromelaína é uma enzima que tem benefícios antiinflamatórios e benefícios para o coração. Esta enzima também é frequentemente usada em suplementos digestivos para aliviar a constipação.
Embora o abacaxi seja rico em nutrientes, também é muito rico em açúcar, portanto, dê-o ao seu gato em quantidades limitadas. Tenha o cuidado de retirar também a casca e o caroço e corte a fruta em pedaços pequenos.
#11Framboesas
Existem mais de 200 espécies diferentes de framboesas conhecidas, mas apenas 2 espécies são cultivadas em grande escala.
Em comparação com outras frutas, as framboesas têm relativamente baixo teor de açúcar e são ricas em vitamina C. Essas frutas vermelhas também contêm potássio, que é essencial para o funcionamento saudável do coração, e manganês, que mantém ossos e pele saudáveis.
Embora as framboesas tenham baixo teor de açúcar e calorias, elas contêm uma quantidade muito pequena de um adoçante natural chamado xilitol. Em grandes quantidades, o xilitol é tóxico para gatos.
#12Morangos
Morangos são membros da família das rosas.
Os morangos são ricos em fibras e água, bem como em compostos vegetais benéficos, como as antocianinas. Essas frutas vermelhas contêm bastante cálcio, magnésio, potássio e vitamina C, bem como pequenas quantidades de tiamina, niacina, ácido fólico e riboflavina.
Morangos congelados são um excelente deleite de verão para animais de estimação, ou você pode tentar purê-los e misturá-los na comida do seu gato. Apenas certifique-se de remover as folhas e o caule.
#13Melancia
A melancia não contém gordura ruim ou colesterol
Composta por quase 92% de água, a melancia é uma excelente fonte de umidade. Os gatos tendem a não beber tanta água quanto os cães, portanto, lanches ricos em umidade, como a melancia, podem ajudar na hidratação do seu gato.
Além de ser rica em água, a melancia contém vitaminas A, C e B6. Lembre-se de que as sementes de melancia (como sementes de pêra e maçã) contêm pequenos vestígios de cianeto, portanto, evite alimentá-las ao seu gato.
Quais vegetais são seguros para gatos?
A ração comercial para animais de estimação geralmente contém vegetais como fonte adicional de nutrição, mas é importante lembrar que seu gato não tem necessidade biológica desses alimentos. Como carnívoros obrigatórios, os gatos são concebidos para seguir uma dieta à base de carne – os hidratos de carbono simplesmente não são necessários.
Embora os vegetais possam não ser uma parte necessária da dieta do seu gato, eles podem fornecer um impulso nutricional e alguns gatos parecem gostar do sabor e da textura.
Aqui estão alguns dos vegetais mais saudáveis para gatos.
#1Espargos
Durante o tempo quente (cerca de 90 graus), os aspargos podem crescer até 7 polegadas em um único dia.
Repletos de fibras e potássio, os aspargos são seguros para gatos. Os espargos também são ricos em ácido fólico (ou folato), que é essencial para a função metabólica saudável e a produção de glóbulos vermelhos. Ele também contém quantidades notáveis de tiamina, vitamina A, vitamina B6 e vitamina C.
Como os aspargos são muito ricos em fibras, pode ser difícil para o corpo do seu gato digeri-los. Recomendamos cortá-lo em pedaços pequenos e cozinhá-los no vapor ou fervê-los antes de servir.
#2Pimentão
Os pimentões têm o maior teor de vitamina C de qualquer fruta ou vegetal. Na verdade, é 3 vezes mais que laranjas!
Os pimentões vêm em diversas cores e são todos ricos em nutrientes. Eles contêm altos níveis de antioxidantes, incluindo carotenóides, beta-caroteno, flavonóides e vitamina C. Os pimentões também são ricos em umidade e fibras alimentares.
Se você é fã de pimentão, provavelmente sabe que o pimentão verde é menos doce do que as outras variedades. No entanto, como seu gato não possui receptores gustativos para doçura, é improvável que ele se importe.
#3Brócolis
Pode levar de 70 a 140 dias para amadurecer após o plantio.
Este vegetal crucífero é uma fonte de nutrição. É baixo em calorias, rico em fibras e rico em nutrientes essenciais como potássio, cálcio, vitamina A, vitamina C e vitamina E. A vitamina E é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do seu gato do estresse oxidativo.
Embora o brócolis seja seguro para gatos, pode ser difícil para eles digerirem devido ao conteúdo de fibras. Cozinhar os brócolis no vapor antes de alimentá-los pode ajudar, e você deve cortá-los em pedaços pequenos.
#4Couves de bruxelas
As couves de Bruxelas têm normalmente de 2,5 a 4 cm (1 a 1,6 pol.) de diâmetro
Outro vegetal crucífero, a couve de Bruxelas é rica em fibras e antioxidantes. Este vegetal também é rico em nutrientes, incluindo vitamina C, vitamina K, ácido fólico e manganês. Eles são particularmente ricos em vitamina K, um nutriente essencial para a saúde do sangue e dos ossos.
As couves de Bruxelas são repletas de nutrientes, mas muitos animais de estimação simplesmente não estão interessados no sabor. Se você quiser introduzi-los na dieta do seu gato, experimente triturá-los e cozinhá-los no vapor antes de adicioná-los à comida do seu gato.
#5Repolho
O repolho é uma excelente fonte de vitamina K, vitamina C e vitamina B6.
O repolho vem em muitas variedades, todas repletas de nutrientes. Este vegetal é particularmente rico em vitamina K, vitamina C, ácido fólico, manganês e vitamina B6. Ele também contém antioxidantes protetores do coração, como o beta-caroteno.
Uma ótima maneira de adicionar repolho à dieta do seu gato é desfiá-lo e cozinhá-lo no vapor antes de misturá-lo na comida do seu gato. Esta é uma maneira fácil de complementar a ingestão de fibras do seu gato para ajudar com problemas digestivos.
#6Cenouras
A maior cenoura registrada tem mais de 8,6 kg (19 libras) e a mais longa tem mais de 5,7 metros (19 pés)
Esses vegetais laranja são carregados com nutrientes, incluindo vitamina K1, vitamina B6 e potássio. Mais notavelmente, porém, as cenouras são ricas em beta-caroteno. O corpo converte beta-caroteno em vitamina A, que é importante para a saúde cognitiva e a saúde da pele.
Embora as cenouras sejam um lanche saudável, elas têm mais açúcar do que outros vegetais, portanto, alimente-as com moderação. Corte as cenouras em pedaços pequenos e cozinhe-as no vapor para melhorar a digestibilidade.
#7Couve-flor
A couve-flor é muito nutritiva e pode ser consumida cozida, frita, assada, cozida no vapor, em conserva ou crua.
A couve-flor é rica em fibras alimentares e um antioxidante chamado indol-3-carbinol, que demonstrou ter propriedades de combate ao câncer em animais. Ele também contém sulforafano, um antioxidante que também demonstrou inibir a propagação do câncer e o crescimento do tumor.
Os nutrientes da couve-flor podem ajudar a reduzir a inflamação, o que pode ser benéfico para gatos com artrite. Seu conteúdo de fibra pode ajudar com problemas digestivos, mas certifique-se de cozinhar a couve-flor antes de alimentá-la.
#8Aipo
As folhas de aipo são pinadas a bipinadas com folíolos rômbicos de 3 a 6 cm (1,2 a 2,4 pol.) de comprimento e 2 a 4 cm (0,8 1,6 pol.) de largura.
Este vegetal é muito baixo em calorias e rico em umidade. O aipo é rico em uma variedade de nutrientes, incluindo vitamina A, vitamina K, vitamina C, potássio e ácido fólico.
Ele também tem um índice glicêmico muito baixo, o que significa que tem um efeito menor sobre o açúcar no sangue do que outros carboidratos.
#9Pepino
Os frutos do pepino consistem em 95% de água.
Outro vegetal rico em umidade, o pepino também tem poucas calorias. Vegetais ricos em umidade podem ajudar a refrescar o hálito do seu gato, além de apoiar sua hidratação. O pepino também é rico em vitamina K, vitamina C, beta-caroteno, magnésio, potássio e manganês.
O pepino é uma rica fonte de antioxidantes que podem ajudar a proteger o seu gato contra os danos dos radicais livres às células.
#10Feijão verde
O feijão verde é consumido em todo o mundo e vendido fresco, enlatado e congelado. Pode ser consumido cru ou cozido no vapor, cozido, frito ou assado em caçarolas.
O feijão verde é uma fonte rica em nutrientes essenciais, principalmente cálcio e vitamina K. Ambos são necessários para ossos saudáveis. O feijão verde também é uma fonte vegetal de proteína que pode ser benéfica para o seu gato, desde que a carne ainda forneça a maior parte de sua proteína.
Seu gato pode saborear feijão verde fresco, congelado ou enlatado, desde que cozido. Se você estiver alimentando feijão verde enlatado, escolha uma variedade sem sódio.
#11Alface
A China é o maior produtor de alface do mundo.
A alface é rica em água e fibras que podem ajudar a aumentar a hidratação do seu gato e apoiar a digestão. Ao alimentar a alface, é melhor ralá-la ou cortá-la bem fina para que seja fácil de comer e digerir.
Existem muitas variedades diferentes de alface, mas algumas das mais nutritivas incluem alface, alface romana e agrião. A alface romana é rica em minerais como cálcio, fósforo, magnésio e potássio, bem como vitaminas como vitamina C, vitamina K e ácido fólico.
#12Ervilhas
Existem apenas 81 calorias em 100 gramas (3,5 onças) de ervilhas.
Um ingrediente comum em rações para cães sem grãos, as ervilhas são uma fonte rica em proteínas vegetais. Eles também contêm altos níveis de vitamina A, vitamina C e vitamina K, bem como ácido fólico, manganês, ferro e fósforo. As ervilhas também são muito ricas em fibras.
Você pode alimentar seu gato com ervilhas frescas, congeladas ou enlatadas, desde que estejam cozidas. Se você estiver alimentando ervilhas enlatadas, escolha uma variedade sem sódio.
#13Abóbora
A maior torta de abóbora pesa 1.678 kg (3.699 lb) e foi feita pelos New Bremen Giant Pumpkin Growers (EUA) no New Bremen Pumpkinfest em New Bremen, Ohio, EUA, em 25 de setembro de 2010.
Este vegetal rico em fibras é ótimo para a digestão do seu gato. Se o seu gato está sofrendo de diarréia ou prisão de ventre, misturar uma pequena quantidade de purê de abóbora enlatado sem açúcar na comida pode ajudar. Apenas certifique-se de não alimentar acidentalmente seu gato com recheio de torta de abóbora.
A abóbora é um tipo de abóbora rica em nutrientes essenciais como vitamina C, potássio, cobre, manganês, vitamina B2 e vitamina E. Também possui níveis particularmente elevados de vitamina A.
#14Espinafre
O espinafre está intimamente relacionado à beterraba e à acelga e é um membro da família dos pés de ganso devido ao formato de suas folhas.
Muitas vezes considerado um superalimento para as pessoas, o espinafre é repleto de vitaminas e minerais essenciais. Esta folha verde é particularmente rica em vitamina A, vitamina C, vitamina K1 e ácido fólico. Ele também contém minerais essenciais como ferro e cálcio.
Embora o espinafre seja rico em nutrientes, você deve evitar alimentá-lo em grandes quantidades – especialmente se ele tiver doença renal.
#15Batata doce
A batata-doce, especialmente a variedade laranja, é frequentemente chamada de “inhame” em partes da América do Norte, mas é botanicamente muito distinta dos verdadeiros inhames.
Os benefícios da batata-doce para gatos são semelhantes aos benefícios da abóbora. Esta raiz vegetal contém fibra alimentar e água, que podem ser benéficas para problemas digestivos.
A batata doce é uma rica fonte de vitamina A, vitamina C, manganês, vitamina B6 e potássio. As variedades laranja e roxa são particularmente ricas em antioxidantes.
#16Abobrinha
A palavra “abobrinha” vem do italiano abobrinha, que significa uma pequena abóbora.
A abobrinha é rica em fibras e umidade, além de uma variedade de vitaminas e minerais. Em termos de conteúdo vitamínico, a abobrinha contém bastante vitamina A, vitamina C, vitamina K e ácido fólico. Esta variedade de abóbora também contém pequenas quantidades de minerais como ferro, cálcio e zinco.
Você pode alimentar seu gato com fatias de abobrinha ou adicionar abobrinha ralada à comida. Remover a casca antes de oferecê-la pode ajudar a facilitar a digestão da abobrinha pelo gato.
Dicas de segurança para alimentar seu gato com frutas e vegetais
Cada gato é diferente, por isso pode ser necessário um pouco de experimentação para descobrir quais frutas e vegetais o seu gosta. Antes de fazer mudanças significativas na dieta do seu gato, é uma boa ideia consultar o seu veterinário para fazer a mudança, apenas por segurança.
Aqui estão algumas outras regras a serem seguidas ao alimentar seu gato com frutas e vegetais:
1. Introduza novos alimentos lentamente.
Ao introduzir qualquer novo alimento na dieta do seu gato, faça-o lentamente para evitar problemas digestivos. Embora as frutas e vegetais da lista acima sejam seguros para o seu gato, mudanças repentinas na dieta podem perturbar o sistema digestivo e causar diarreia ou vômito.
2. Corte a comida em pedaços pequenos.
Ao oferecer frutas e vegetais ao seu amigo felino, certifique-se de cortá-los em pedaços pequenos e pequenos. A maioria das frutas e vegetais não será difícil para o seu gato mastigar, mas pedaços grandes podem representar risco de asfixia. Também recomendamos cozinhar vegetais no vapor antes de alimentá-los para torná-los mais digeríveis.
3. Monitore seu gato para ver se há uma reação negativa.
Depois de dar qualquer alimento novo ao seu gato, é importante ficar de olho nele em caso de reação negativa. Ofereça também um alimento novo de cada vez, para que, se o seu gato tiver uma reação a algo que você lhe der, você possa identificar facilmente a causa.
Os sintomas de alergias alimentares em gatos podem levar algum tempo para se desenvolver e geralmente envolvem problemas de pele como coceira e inflamação. Alguns gatos desenvolvem problemas digestivos, como vómitos ou diarreia – também podem ter evacuações mais frequentes.
Se você suspeitar de alergia alimentar, converse com seu veterinário para descartar outras causas potenciais para os sintomas do seu gato. A partir daí, você pode realizar um teste alimentar removendo possíveis alérgenos da dieta do seu gato para ver se sua condição melhora. Se isso acontecer, você terá a confirmação do problema.
4. Evite alimentar seu gato com cascas, sementes e caroços.
Os caroços e as sementes das frutas podem representar risco de asfixia e alguns podem conter produtos químicos perigosos, como o cianeto. Sementes de melancia e sementes de maçã, por exemplo, contêm pequenas quantidades de cianeto que não são significativas o suficiente para afetar os humanos, mas podem perturbar o estômago do seu gato em grandes quantidades.
As cascas de frutas e vegetais não são necessariamente tóxicas para os gatos, mas podem ser muito difíceis de digerir . Ao remover a casca, você reduz o trabalho que o sistema digestivo do seu gato tem que realizar e elimina ainda mais o risco de ele ingerir qualquer pesticida.
5. Mantenha as frutas e vegetais como uma parte menor da dieta do seu gato.
Os gatos são carnívoros obrigatórios, por isso evoluíram para seguir uma dieta à base de carne. Os carboidratos simplesmente não são uma parte necessária da dieta do seu gato, portanto, frutas e vegetais só devem ser oferecidos ocasionalmente. Como regra geral, as guloseimas não devem constituir mais do que 10% da dieta diária do seu gato.
Outra preocupação em alimentar o seu gato com frutas e vegetais com muita frequência é que muitas frutas têm alto teor de açúcar. Embora as frutas sejam um lanche saudável para os humanos, o excesso de frutas na dieta do seu gato pode aumentar a ingestão diária de calorias e provocar ganho de peso.
Se você não tiver certeza absoluta de que um alimento é seguro para o seu gato, é melhor evitá-lo. Se você tiver dúvidas, não hesite em perguntar ao seu veterinário!
Perguntas frequentes
Quais alimentos humanos são tóxicos para gatos?
Alguns dos alimentos humanos mais perigosos para gatos incluem cebola, cebolinha, chocolate, uvas, passas e xilitol (um tipo de adoçante). Certas nozes, como as nozes de macadâmia, também são tóxicas para animais de estimação e grandes quantidades de frutas cítricas também podem ser ruins para os gatos. Você também deve evitar dar ao seu gato carne crua, ovos crus, álcool ou cafeína.
Os gatos gostam de frutas ou vegetais?
Nem todos os gatos gostam de frutas e vegetais. Como os gatos são carnívoros, seus corpos são feitos para desejar e desfrutar de carne. Além disso, os gatos não têm receptor para doçura , por isso muitos simplesmente não estão interessados em frutas.
Os gatos podem comer vegetais crus?
Os vegetais crus podem representar risco de asfixia para os gatos, por isso é importante cortá-los em pedaços pequenos antes de oferecê-los. Também é importante observar que o sistema digestivo do seu gato não possui as enzimas necessárias para quebrar as fibras vegetais, portanto, se você for oferecer vegetais, deve cozinhá-los primeiro.
